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【韭菜肉絲炒黃豆芽】材料:黃豆芽500克、韭菜1把、豬肉100克、油鹽適量、姜2片、生抽1湯匙、料酒1湯匙、做法:1.準備好所需材料,黃豆芽投洗乾淨,韭菜擇洗乾淨。選購黃豆芽時,不要買生得過長的黃豆芽……
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【韭菜肉絲炒黃豆芽】
材料:黃豆芽500克、韭菜1把、豬肉100克、油鹽適量、姜2片、生抽1湯匙、料酒1湯匙、
做法:
1.準備好所需材料,黃豆芽投洗乾淨,韭菜擇洗乾淨。選購黃豆芽時,不要買生得過長的黃豆芽,豆子在成長過程中,會不斷地消耗營養,豆芽長得越長,營養物質損失就越多。
2.把韭菜切成寸段,豬肉切成絲。
3.鍋加油燒熱,下入肉絲煸炒,將肉絲煸炒至顏色變白,將肉絲盛出待用。肉絲炒好后盛出,後面步驟再放入,這樣可以避免把肉絲炒的過火。
4.鍋內再添加少許油,下入薑絲炒香,再下入黃豆芽大火煸炒,將黃豆芽煸炒至斷生
5.下入肉絲一起翻炒均勻,淋入料酒和生抽,翻炒均勻。
料酒可以去除豬肉的腥味,和豆芽的豆腥味。
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