蓮藕蓮子大骨湯

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蓮藕蓮子大骨湯介紹

用料蓮藕2節蓮子30顆大骨450g鹽適量蓮藕蓮子大骨湯的做法步驟1.準備好蓮藕,蓮子,大骨2.大骨下入沸水中過血水,沖洗乾淨3.蓮藕去皮切片4.新鮮蓮子剝開……

蓮藕蓮子大骨湯詳細內容

蓮藕蓮子大骨湯
用料
蓮藕2節
蓮子30顆
大骨450g
適量
蓮藕蓮子大骨湯的做法步驟

1.準備好蓮藕,蓮子,大骨

2.大骨下入沸水中過血水,沖洗乾淨

3.蓮藕去皮切片

4.新鮮蓮子剝開,去掉蓮子心

5.鍋中加入水和大骨,熬一個小時

6.加入蓮藕再熬20分鐘

7.加入蓮子熬5分鐘

8.起鍋,調入適量鹽。

小貼士

蓮子煮5分鐘即可,新鮮的蓮子很容易煮熟