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番茄黃豆排骨湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥西紅柿:健胃、消食積、生津止渴黃豆:導滯、健脾、利水番茄黃豆排骨湯的製作材料:排骨500克西紅柿2個黃豆100克清水鹽姜4-5片番茄……
番茄黃豆排骨湯的功效與作用
排骨:補腎、益氣、潤燥
西紅柿:健胃、消食積、生津止渴
黃豆:導滯、健脾、利水
番茄黃豆排骨湯的製作材料
排骨500g 西紅柿2個 黃豆100g 清水 鹽 姜4-5片
番茄黃豆排骨湯的家常做法
1.把排骨在燒開水裡泡5分鐘,然後撈出焯水備用。
2.把焯過水的排骨放入要砂鍋的燒開水中。
3.放入生薑片,大火煮至水開。
4.把泡好的黃豆倒入開會中,中火煮一個小時。
5.1個小時后把洗凈切好的西紅柿倒入,小火煮30分鐘。
6.加入少量的鹽,即可以即可享用了。
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