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花生八爪魚煲豬腳湯的功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂花生八爪魚煲豬腳湯的製作材料：豬腳2隻八爪魚乾1隻花生150克枸杞50克紅棗4顆花生八爪魚煲豬腳湯的家常做法……
花生八爪魚煲豬腳湯的功效與作用
花生：健脾、化痰、潤肺
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
花生八爪魚煲豬腳湯的製作材料
豬腳2隻 八爪魚乾1隻 花生150g 枸杞50g 紅棗4顆
花生八爪魚煲豬腳湯的家常做法
1.豬腳洗乾淨，斬件，放入滾水中煮片刻，拿出來再用清水沖洗乾淨
2.八爪魚乾用清水泡軟
3.花生，枸杞，紅棗洗乾淨，備用
4.煲里加入清水，煮開後放入全部材料，大火煮開后，改小火煮3小時，加鹽調味，即可
小貼士
湯渣不要浪費哦，特別是豬腳和花生一定要吃！
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