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鮮的沒得比蛤蜊薺菜魚丸湯的主料:新鮮鯉魚肉(200克)蛤蜊(500克)鮮的沒得比蛤蜊薺菜魚丸湯的調料:薺菜(150克)鹽(適量)料酒(適量)做鮮的沒得比蛤蜊薺菜魚丸湯所需廚具:湯鍋、煮鍋鮮的沒得比蛤蜊……
鮮的沒得比蛤蜊薺菜魚丸湯的材料
新鮮鯉魚肉(200g) 蛤蜊(500g)鮮的沒得比蛤蜊薺菜魚丸湯的調料
薺菜(150g) 鹽(適量) 料酒(適量)做鮮的沒得比蛤蜊薺菜魚丸湯所需做法
湯鍋、煮鍋鮮的沒得比蛤蜊薺菜魚丸湯的做法步驟
1.新鮮鯉魚一條,我讓魚行直接給洗凈加工好的魚肉
2.市場購買的吐凈泥沙的蛤蜊、洗凈燙好的薺菜和一小塊饅頭,青島市場買蛤蜊一般的是讓攤上用鑷子一個個挑活的,保證沒有泥蛤蜊
3.魚肉剁絨或者用料理機打成泥
4.薺菜切沫
5.肉絨里加入一個雞蛋清
6.魚絨加少許食用油、料酒、鹽和適量涼開水攪拌均勻篩入1小勺澱粉順一個方向攪拌上勁,直到變得濃稠
7.加入薺菜沫攪拌
8.加入搓碎的饅頭,順一個方向攪拌加入饅頭丸子做好后口感煊軟
9.調好的丸子餡,另準備半碗涼水
10.帶一次性手套抓起餡料擠出虎口處,用浸過涼水的小勺挖成一個個丸子下入鍋里,沒挖一個丸子勺子就浸一下水,這樣餡肉就不沾勺子
11.鍋里盛上半鍋涼水,開火打開爐灶下入一個個丸子,不要把丸子下到開水鍋里,那樣丸子就散了
12.下完丸子后蓋鍋蓋開鍋5分鐘后丸子全部漂浮膨脹
13.直接下入洗凈的蛤蜊,蛤蜊一定保證全部都是活的
14.蛤蜊開口湯汁乳白就做好了
15.直接上桌,鮮呀
小竅門:1.餡料加少許饅頭,丸子作出后綿軟
2.蛤蜊要吐凈泥沙的活蛤蜊,回家把搓洗乾淨殼上的泥沙
3.痛風患者慎食
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