營養早餐土司香蕉卷介紹

營養早餐土司香蕉卷的主料:香蕉(2根)土司麵包片(4片)雞蛋(1個)營養早餐土司香蕉卷的調料:白芝麻(適量)煉乳(適量)植物油(適量)做營養早餐土司香蕉卷所需廚具:炒鍋營養早餐土司香蕉卷的做法步驟……

營養早餐土司香蕉卷詳細內容

營養早餐土司香蕉卷

營養早餐土司香蕉卷的材料

香蕉(2根) 土司麵包片(4片) 雞蛋(1個)

營養早餐土司香蕉卷的調料

白芝麻(適量) 煉乳(適量) 植物油(適量)

做營養早餐土司香蕉卷所需做法

炒鍋

營養早餐土司香蕉卷的做法步驟

1.香蕉去皮切成兩段。

2.麵包片用刀切去四邊的皮。

3.將香蕉放到麵包片上。

4.捲起。

5.雞蛋打散,蘸上蛋液。

6.再裹上白芝麻。

7.鍋中倒入植物油燒至5成熱,將卷好的香蕉卷放入油鍋中,炸至金黃撈出。

8.將炸好的香蕉卷放入盤中,再淋上煉乳即可。

小竅門:貼心提示:
將土司片放入微波爐中加熱使其回軟,比較容易捲起香蕉,不易折斷。油溫控制在溫熱即可。如果沒有芝麻,裹上麵包糠也很好吃。沒有煉乳可以用蜂蜜代替。