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營養早餐土司香蕉卷的主料:香蕉(2根)土司麵包片(4片)雞蛋(1個)營養早餐土司香蕉卷的調料:白芝麻(適量)煉乳(適量)植物油(適量)做營養早餐土司香蕉卷所需廚具:炒鍋營養早餐土司香蕉卷的做法步驟……
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營養早餐土司香蕉卷的材料
香蕉(2根) 土司麵包片(4片) 雞蛋(1個)營養早餐土司香蕉卷的調料
白芝麻(適量) 煉乳(適量) 植物油(適量)做營養早餐土司香蕉卷所需做法
炒鍋營養早餐土司香蕉卷的做法步驟
1.香蕉去皮切成兩段。
2.麵包片用刀切去四邊的皮。
3.將香蕉放到麵包片上。
4.捲起。
5.雞蛋打散,蘸上蛋液。
6.再裹上白芝麻。
7.鍋中倒入植物油燒至5成熱,將卷好的香蕉卷放入油鍋中,炸至金黃撈出。
8.將炸好的香蕉卷放入盤中,再淋上煉乳即可。
小竅門:貼心提示:
將土司片放入微波爐中加熱使其回軟,比較容易捲起香蕉,不易折斷。油溫控制在溫熱即可。如果沒有芝麻,裹上麵包糠也很好吃。沒有煉乳可以用蜂蜜代替。
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