經常會在某個時候餓的肚子咕嚕咕嚕叫,家裡除了剩米飯往往沒有現成的食物,卻還想吃的有食慾點。冰箱里常備的黃瓜洋蔥胡蘿蔔,屬於我家的萬能菜,煎菜餅炒飯樣樣都行。順便撥拉出來幾個海鮮丸子和大蝦,準……
喜歡這些美食嗎?
經常會在某個時候餓的肚子咕嚕咕嚕叫,家裡除了剩米飯往往沒有現成的食物,卻還想吃的有食慾點。冰箱里常備的黃瓜洋蔥胡蘿蔔,屬於我家的萬能菜,煎菜餅炒飯樣樣都行。順便撥拉出來幾個海鮮丸子和大蝦,準備做個好看美味的蛋包飯。家裡的青蝦吃完了,只能用紅蝦代替。但青蝦頭煸出的紅油是任何蝦都代替不了的,有條件的小夥伴們盡量選擇青蝦。
省心的美味蛋包飯用料工具
材料米飯(200g)輔料 雞蛋(2個)海鮮丸子(50g)大蝦(2支) 黃瓜(50g) 洋蔥(50g) 胡蘿蔔(30g)魚肉火腿腸(1支) 番茄醬鹽
做法 平底鍋、炒鍋分類米飯米炒飯咸甜炒廿分鐘簡單難度
省心的美味蛋包飯的做法:
1.準備食材,黃瓜胡蘿蔔擦去表皮
2.蔬菜丸子火腿切成小丁,蛋液打散,大蝦去殼去蝦線剁成蝦蓉(若是青蝦頭不要扔掉,剪掉蝦頭殼)
3.炒鍋熱油,有青蝦頭的入鍋煸炒出蝦油,沒有直接倒入洋蔥胡蘿蔔煸炒出香味兒
4.倒入丸子火腿腸翻炒兩分鐘
5.放入蝦蓉翻炒均勻
6.加入米飯翻炒均勻
7.倒入黃瓜丁翻炒均勻
8.灑入適量鹽調味,加入番茄醬翻炒均勻出鍋待用
9.煎鍋熱油小火倒入蛋液待表面凝固關火
10.炒好的飯鋪在一邊蛋皮上
11.另一層蛋皮包起,開小火拿勺子舀少量蛋液封口,依次做下一個
12.成品圖
13.成品圖
小竅門:
雞蛋不夠了可以再加,也可以直接吃炒飯
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