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喜歡這些美食嗎？
親們動起來吧主料麵粉400克包菜半個豬肉餡40……...
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
用料白菜1000g油適量鹽適量豬肉適量蔥姜適量味極鮮適量水適量雞精適量海米適量清燉白菜的做...
白菜的第一個寓意，取自白菜的諧音，意為“百財”，有聚財、招財、發財...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
簍子里是新鮮採摘的小白菜，心想著若是和這來自大山深處的土豬肉搭配，再加點紅薯粉條，包個傳統...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
高血壓是一種很常見的疾病，尤其是中老年人最容易發生，大家都知道高血壓患者在飲食方面需要格外...
做菜網導讀：肝臟想要健康，就要常常「清理」毒素，那麼幫助肝排毒的食物有哪些呢？青色食物如綠...
食療養生配圖近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體...
正好家裡有剩下的凍面餅，配上白菜，培根、青椒一起做個炒餅主料麵餅300克 ……...
想做點小零食在辦公室吃，又不想長肉，怎麼辦呢？自己動手吧，紅糖燕麥餅干不錯吧，添加了蔓越莓...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
又是一年春風暖，我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿，鮮花椒葉不但香麻美味，還有著驅寒除濕、殺菌止癢等...
腎是人體最重器官，特別男人腎好很重要，男人吃什麼食物可以補腎呢?男性補腎還是要多注意日常飲...
芋頭是一種口感細軟香糯，營養豐富的美味食材，它的營養價值跟土豆差不多，但是卻更具好處，容易...
春節低卡減肥食物介紹低卡減肥食物：番茄身材和年齡永遠不變的劉嘉玲，能夠保持纖瘦身材的秘訣就...
用料白菜一顆雞架子1副豬棒骨1跟雞胸肉250g蔥姜少許開水白菜的做法步驟1.把豬棒骨和剃好...
羽衣甘藍公認的“蔬菜之王”，可能是地球上營養成分最豐富的食物，而且...
咖喱白菜用料工具主料：白菜(210克)咖喱塊(1塊)調料：鹽(適量)味精(適量)廚具：炒鍋...
用料白菜300g排骨900g油適量鹽適量蔥適量姜適量八角適量料包適量排骨燉白菜的做法步驟1...
用料鯽魚4條大白菜100g豆腐半塊油適量鹽適量蔥姜適量大蒜適量料酒10ml白醋10ml白鬍...
用醋浸泡的食物不但味道鮮美，還有很好的食療的作用。因為醋不但是保健食品，它的藥用價值也是相...
如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦，你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是...
窩頭是我家經常吃的一類主食！每天早上一碗配方雜糧米糊，炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒，吃上一個...
用料大白菜400g五花肉100g蔥花適量紅辣椒20g青辣椒30g老抽20ml蚝油15g白糖...
養生素鹵營養均衡。主料蘑菇5克黃花菜5克茄子干……...
養生導讀：秋季養肝護肝湯為先，那麼你知道秋季養肝護肝湯有哪些嗎？其實不少養生湯對肝臟健康有...
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅...
眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有健腦益智的作用，但也有些食物是大腦不喜歡的。...
市面上吃的最多的就是港式蛋撻，口感香濃絲滑，奶香味濃郁，但是那扎紮實實的脂肪也是實實在在的...
白色雞高湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳洋蔥：健胃、祛痰、利水丁香：溫中、...
秋風起，蟹腳黃，夏的熱力一過，就可以等待以“蟹”之名來大快朵頤了！...
養生導讀：秋季潤肺止咳，以喝湯最好。那麼秋季潤肺止咳湯，你知道怎麼做嗎？今天小編推薦8款秋...
做菜網導讀：腎臟不好，就要多吃補腎食物。那麼秋季吃什麼補腎呢？秋季補腎不僅要對症飲食，也要...
做菜網導讀：秋季護腸胃，難消化食物寶寶應該怎樣吃？孩子的應該飲食也是都很關注的，很多的家長...
秋季養生湯銀耳煲雞湯的主料：土母雞1隻(約1750克)銀耳(30克)無核蜜棗(10顆)枸杞...
由於「白色情人節」起源於歐洲，所以歐洲人對過「白色情人節」已有一定的歷史，並已形成了相當成...
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主料筍殼魚500克輔料薑片適量鹽少許水適量蔥花少許奶白色的——筍殼魚湯的做法步驟1.這是5...
我們不難發現到了秋季，空氣也跟著變得乾燥了，皮膚也感覺乾燥。這是我們需要補充水分，補充營養...
秋季感冒食療大推薦。秋季晝夜溫差大，夏季暑濕為退，這樣夏秋之交容易引起感冒。那麼，秋季感冒...
熬制白色大骨湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表熬制白色大骨湯的製作材料：大骨...
秋季潤嗓枸杞雪梨茶的主料：皇冠梨(300克)做秋季潤嗓枸杞雪梨茶所需廚具：煮鍋秋季潤嗓枸杞...
奶白色營養湯鯽魚蘑菇湯的主料：小鯽魚(2條)小蘑菇(約200克)豆腐(300克)奶白色營養...
奶白色的魚湯的主料：魚(適量)做奶白色的魚湯所需廚具：無奶白色的魚湯的做法圖解步驟1.清洗...
白色城堡巧克力蛋糕的功效與作用：巧克力：富含熱量、富含脂肪、富含碳水化合物可可粉：輔助降血...
養生導讀：秋季也需要愛護肝臟，那麼秋季養肝護肝的食物有哪些呢？秋季養肝護肝的食物有很多，酸...
KT貓白色酸奶慕斯的功效與作用：牛奶：富含蛋白質KT貓白色酸奶慕斯的製作材料：低粉54克蛋...
難度：配菜(中級)時間：10-30分鐘主料鯽魚2條內酯豆腐1塊輔料小蔥適量姜一塊鹽適量料酒...
