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兒童嬰幼兒寶寶營養輔食骨頭粥用料大米2/3量杯；胡蘿蔔4/3根；蘑菇3個；木耳2片；扇骨2-3塊做法把食材洗乾淨，（骨頭用熱水燙洗）切片，骨頭我選擇扇骨，因為它脂肪含量低、骨質軟煲時容易出鈣質，肉質嫰……
喜歡這些美食嗎？
用料
大米2/3量杯；胡蘿蔔4/3根；蘑菇3個；木耳2片；扇骨2-3塊
做法
把食材洗乾淨，（骨頭用熱水燙洗）切片，骨頭我選擇扇骨，因為它脂肪含量低、骨質軟煲時容易出鈣質，肉質嫰。（如果喜歡其他骨頭的朋友也可以替換掉）。
把它們都放到高壓鍋里，加入適量的水，（用高壓鍋的好處是能縮短製作時間，骨頭更容易熬爛，但出於安全考慮，有顧忌的朋友可以用電飯鍋的煮粥功能）。
先用大火加熱，當高壓鍋頂上的小帽子旋轉后，立刻扭小火煲15分鐘。
哈，剛打開，蒸汽挺大的
等到裡面不那麼燙后，先把菜撈出來，洗乾淨手把骨頭肉扣出來，低齡幼兒用研磨碗把食材磨碎。
再把粥舀進碗里一起混合攪拌，完成
完成，聞起來很香哦
來張開血盆大口
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