371
清腸減脂湯、開胃素食湯用料西紅柿1個；豆腐1小塊；金針菇1小把；榨菜適量；香菜1-2根；鹽適量；味極鮮醬油適量；雞粉適量做法番茄切薄片，豆腐切小塊，金針菇切成三段，香菜切末，榨菜切小塊。（榨菜我買的是……
喜歡這些美食嗎？
清腸減脂湯、開胃素食湯
用料
西紅柿1個；豆腐1小塊；金針菇1小把；榨菜適量；香菜1-2根；鹽適量；味極鮮醬油適量；雞粉適量
做法
番茄切薄片，豆腐切小塊，金針菇切成三段，香菜切末，榨菜切小塊。
（榨菜我買的是整顆的那種，也可以用超市成包的那種涪陵榨菜，少放點，不然會咸）
鍋裡面放一點點油，把番茄煸炒一下。
（這一步不能省，這樣湯的口感會比較好，更開胃）
鍋內倒水燒開，水開後放榨菜、豆腐塊、金針菇
，加入一點點味極鮮醬油、鹽（榨菜是鹹的，調料少放），大火煮1-2分鐘即可。
關火加點雞精和香菜末，出鍋。
一年四季，好象都有屬於它的顏色，秋天是黃色的，冬天是白色的，夏天是什麼顏色，紅色嗎，想到就...
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
盡量少食用高糖，高脂肪食物，所以我製作了無糖瑪卡龍主料土豆1個胡蘿蔔1……...
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
雞湯很多人都喝過，也有很多朋友會做，一般老母雞湯，烏雞湯，童子雞湯，土雞湯都是大家喜歡的雞...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
這個香蕉小蛋糕，不含黃油和牛奶，可以說是偏素的蛋糕。偏素的東西我眼裡一直都是口感欠佳的，但...
素食也夠味炸素丸子的主料：土豆(200克)胡蘿蔔(100克)香菜(20克)蛋清(1隻)鹽(...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
春回大地，萬物復甦，眼看著葉兒將要綠滿枝頭，這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天，不單單...
夏季開胃糖醋排骨用料工具主料：豬肋排(500g)醋(3湯匙)蔥姜蒜(適量)桂皮(1小塊)雞...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
米酒蔓越莓冰淇淋主料：純牛奶、蛋黃、蔓越莓、吐司片。輔料：淡奶油、白砂糖、醪糟。米酒蔓越莓...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽，肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹，味道鮮...
昨天做了燙麵洋蔥豬肉餡餅，今天繼續燙麵做小蒸包。雖然是素菜味道依然不錯，尤其適合我這種不太...
日式飲食，因為口味清淡營養搭配合理，製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身，雖然...
年桌上的頭台種類繁多，冷鹵拼盤、夫妻肺片、口水雞、涼拌三絲等等， 今天要介紹的是海鮮的頭...
大學的時候，學校外面有兩家飲品店，但每次我都是去的同一家，最喜歡她的酸梅湯，因為跟老闆關係...
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大...
辣白菜泡麵喜歡的人感覺好吃，辣辣的，熱乎乎的，可是辣白菜泡麵里成分是什麼呢?算不算一種素食...
一年四季都能做的美味！食材：水蘿蔔、豇豆、胡蘿蔔、芹菜輔料：紅辣椒、青辣椒鍋中加入適量冷水...
辣白菜炒年糕，一直是很喜歡吃的一道菜，白菜的酸辣味，辣醬的微甜很喜歡這樣的搭法。之所以這麼...
素食烤箱菜茄汁?h西葫蘆的主料：西葫蘆(2根)洋蔥(1/2個)番茄汁(250ml)乳酪絲(...
素食減服是現在最流行的驅勢，可是很多朋友不能盲目的去採用素食減服，要防止因為營養不均衡，不...
素食小炒剁椒空心菜梗的主料：空心菜梗(適量)大蒜(3瓣)剁辣椒(少許)大蔥(少許)做素食小...
天這麼熱，你還在廚房裡蒸桑拿嗎？本來做菜就崇尚簡單的我，遇到了夏天，便一簡再簡，想方設法地...
藕在四季中是我家桌上的常客，無論怎麼做我都很愛吃，喜歡它脆嫩的口感和甘甜的味道。現在是秋季...
宴席上的開胃小菜，雖是小菜一碟，可是個大問題，要好看，但又不能淪為純粹的擺設，所以既要...
如果，你因為聽說身邊有人在食素而大驚小怪，那麼，我們要說，你真沒見識，你落伍啦!知道嗎，素...
上次將做的「脫骨豬肘」帶到了辦公室，再隨便做了兩個小菜，還賠上了一瓶衡水老白乾（在家裡順便...
積攢了有段時間的冷麵了今天發了吧，現在還記得剛整這道冷麵時就是看中清涼爽口，爽滑筋道，甜酸...
夏天的時候，家中經常熬銀耳湯，放在冰箱里冷藏之後，在晚飯之後家人們都喝上一碗涼爽的銀耳湯，...
節后的開胃下飯解膩菜肉丁炒酸豇豆的主料：肉(100克)泡椒(3個)姜(一小塊)生抽(15M...
做菜網導讀：春天容易出現眼睛乾澀、目赤火熱的癥狀，不妨常喝清肝明目湯。那麼清肝明目湯的做法...
羅宋湯最早起源於烏克蘭的一種濃菜湯。成湯以後冷熱兼可享用，在東歐或中歐很受歡迎。羅宋湯大多...
現今餃子的餡料多種多樣，但鮁魚餃子仍然是威海的一大特色。鮁魚餃子作為威海的餃子的代表，具有...
綠豆是世界上公認的解暑效果良好的食物，綠豆的做法有很多，可以製成綠豆湯，綠豆糕等等，更有將...
養生導讀：排骨湯是家常湯品之一，春天食用可以排毒解熱、養顏益壽。排骨湯的做法有很多，搭配不...
蓮藕排骨湯是一道家常的湯類食物，排骨是非常適合用來煲湯的一種食物，營養豐富，味道鮮美，加上...
海帶的清爽脆口，加上豆腐的鮮嫩絲滑，製成了別具一格的海帶豆腐湯，並且海帶豆腐湯還能夠排毒養...
清腸減脂湯、開胃素食湯用料西紅柿1個；豆腐1小塊；金針菇1小把；榨菜適量；香菜1-2根；鹽...
清腸減脂湯、開胃素食湯用料西紅柿1個；豆腐1小塊；金針菇1小把；榨菜適量；香菜1-2根；鹽...
上湯豆苗用料豆苗150克；皮蛋1個；瘦肉50克；蒜3瓣；薑片2干；鹽10克；油10克做法所...
素炒蓮藕百合用料蓮藕1節；百合3個；胡蘿蔔半根；姜2片；蒜2瓣；蔥1根；鹽少量做法首先準備...
果蔬雞肉沙拉用料雞胸肉1塊；蘆筍5根；苦菊1小朵；生菜1小棵；紅橙半個或1個；…………；1...
缸豆煎餅用料麵粉200克；鹽1小勺；缸豆適量；肉末適量；溫水100克；生抽少量；糖少量做法...
蘆筍炒百合材料：青蘆筍(200克)、鮮百合(5顆)、鹽(少許)、食用油(少許)做法：材料備...
蒸肉末雞蛋豆腐食材：玉米豆腐、雞蛋、肉末、香蔥、鹽、生抽、小米辣。做法：1、材料準備好，香...
金銀蒜蒸絲瓜材料：絲瓜，大蒜，枸杞做法：1、蒜切碎粒，絲瓜洗凈去皮，切滾刀長條。2、鍋置火...
剁椒絲瓜材料：絲瓜，剁椒，蒜做法：1、絲瓜颳去外皮后洗凈。2、洗好的絲瓜對半切開，再切成滾...
