菠菜香腸炒粉皮的做法介紹

菠菜香腸炒粉皮的做法食材:菠菜、香腸、粉皮、雞蛋、蔥蒜、干辣椒、鹽、生抽、雞粉製作步驟:1、菠菜洗乾淨後放在鍋中燙一下過涼水備用,香腸切成片,蔥切絲蒜切末,干辣椒切成段,粉皮泡軟2、鍋中燒油,油熱后將……

菠菜香腸炒粉皮的做法詳細內容

菠菜香腸炒粉皮的做法

菠菜香腸炒粉皮的做法


食材:菠菜、香腸、粉皮、雞蛋、蔥蒜、干辣椒、鹽、生抽、雞粉

製作步驟:

1、菠菜洗乾淨後放在鍋中燙一下過涼水備用,香腸切成片,蔥切絲蒜切末,干辣椒切成段,粉皮泡軟

2、鍋中燒油,油熱后將雞蛋打散倒入鍋中炒至凝固,然後在鍋中剁碎盛出,將香腸用小火煎一下

3、鍋中再次燒油,油熱後放入蔥蒜和干辣椒煸炒出香味,放入煎好的香腸炒

4、接著將泡軟的粉皮放入,加入適量的鹽、生抽炒均勻

5、最後再加入炒好的雞蛋和菠菜,調入雞粉大火翻炒幾下出鍋即可



脂肪肝是由於肝臟細胞內積聚過多脂肪,當飲食所攝取的脂肪多過人體所需時,肝臟便會漸漸的積聚脂肪組織,如果脂肪肝臟5%以上,則成為脂肪肝,一般而言,脂肪肝是一種良性的肝臟疾病,如果波及的肝細胞不多,並不會影響肝臟功能。