家常海鮮做法,味增炒花枝,超簡單又美味的小海鮮吃法簡單營養食譜,鍋中加入葵花油加熱放入鮮嫩花枝小火翻炒一下,再運用谷盛米味噌和壽喜燒醬油簡單提味,將花枝風味帶至多層次好口感!真好吃!味增炒花枝料理步驟……
喜歡這些美食嗎?
家常海鮮做法,味增炒花枝,超簡單又美味的小海鮮吃法簡單營養食譜,鍋中加入葵花油加熱放入鮮嫩花枝小火翻炒一下,再運用谷盛米味噌和壽喜燒醬油簡單提味,將花枝風味帶至多層次好口感!真好吃!
味增炒花枝
料理步驟:
Step1、將花枝洗淨, 用刀尖於花枝表層畫刀呈現交叉斜線不切斷。
Step2、葵花油入鍋中加熱。
Step3、加入蔬菜翻炒, 起鍋。
Step4、將有機味噌、白酒和壽喜燒醬油調勻備用。
Step5、放入花枝快炒ㄧ下, 加入炒好蔬菜。
Step6、最後淋入調味醬料炒勻起鍋。
小貼士:
-花枝表層劃刀幫助入味和快速熟透效果.
-熱鍋後,入蔬菜先炒可帶出其甜度
-最後才加入調味醬料,當花枝快炒熟時,下調味醬料,此時有熱脹冷縮效果,花枝肉可快速入味,吃起來具有多重風味!
水果對於我們;來說太熟悉不過了,它的種類很多,而且營養豐富,所以非常受人們親睞。我們平時吃...
山藥魚肉粥的材料:鯽魚1條,山藥,胡蘿蔔,黑木耳,鹽,生薑,小蔥山藥魚肉粥的做法:1.將鯽...
一年四季,好象都有屬於它的顏色,秋天是黃色的,冬天是白色的,夏天是什麼顏色,紅色嗎,想到就...
雞蛋豆腐花是我的私房菜,說起這個私房菜,不得不說我家木頭,每次我創意了私房菜,都被木頭說了...
銀條,第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀,直到見到它的真面目才相信原來這是可...
這個好看的飯糰,用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
喜歡瑤柱那股濃濃的海味道,加了瑤柱的苦瓜炒蛋,十分和諧,我家的保留菜。海鮮味苦瓜炒蛋用料工...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且比例也接近人...
小油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素。將小油菜用料理機打成青菜汁,與麵...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
沙嗲牛肉面的材料:牛肉片150克,拉麵150克,油10㏄,洋蔥絲50克,沙嗲湯頭500㏄,...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食,品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴,而今天這款沙拉的想法就來自某...
春回大地,萬物復甦,眼看著葉兒將要綠滿枝頭,這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天,不單單...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽,肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹,味道鮮...
蘋果酒為低度酒,含有較豐富的營養,適量飲用可舒筋活絡,增進身體健康。蘋果酒是一種低度含酒精...
台式紅燒牛肉面的材料:牛腱,紅蘿蔔,洋蔥,紅辣椒,蔥,蒜,姜,香菜,辣椒醬,豆瓣醬,糖,紅...
沙嗲牛肉面漢堡的材料:漢堡包1個,雞蛋1隻,速食麵1個,牛肉100克切片,蒜蓉2湯匙,紹興...
日式飲食,因為口味清淡營養搭配合理,製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身,雖然...
醬香牛肉面的材料:牛肉,挂面,郫縣豆瓣醬,澱粉,食用油,薑絲,高湯,胡椒粉,香菜少許醬香牛...
用料生白米100克大蝦6隻洋蔥一隻咖喱粉適量蟹肉棒10隻青蔥一小隻青椒一隻鹽適量黑胡椒適量...
日式味增湯的食材和調料:蝦5個嫩豆腐半塊味增干裙帶菜1小把金針菇1小把乾貝素半湯勺教您日式...
【味增-Miso】是日本人日常生活中少不了的一種調味料,有如上海人燒菜少不了濃油赤醬。味增...
因為黑色星期五通宵之後特別疲憊,起來之後不知道哪根筋不對了,特別想吃義大利面還不是番茄味道...
清明回老家一趟收穫了不少海鮮,想到家裡還有些做意粉的材料,所以才花心思做了這道至尊海鮮意粉...
很愛吃這個海鮮意麵,番茄酸酸,蝦汁和花甲配出的醬料真的很贊主料西紅柿1個 ……...
材料: 魚頭,柴魚1把,大蔥1支,冰糖,香油,手工豆腐1塊,蟹味海帶芽1小把...
...
...
我家兩寶兒,一個6歲正挑食的時候,一個14個月剛剛正式加輔食飯菜什麼的,一天三頓!所以我特...
自製披薩已經成為一種時尚,製作美味的披薩和家人一起也是一種美的享受。這道風味獨特的海鮮什錦...
義大利面可以算是中國人最熟悉的西餐之一,中國人也愛吃面,我家小孩大愛義大利面。義大利面在我...
簡單,好吃,有營養。主料阿根廷紅蝦40克魷魚須30克&nb……...
味增涼拌菜的主料:菜花(半朵)蘑菇(適量)木耳(適量)涼拌汁(兩勺)味增涼拌菜的調料:胡蘿...
康熙介紹的一道酒蒸鮭魚改的,好合我的口味.用微波爐做的,只需要9分鐘哦。好吃的秘訣是,大量...
上午帶婆婆去看中醫,回來已經十一點多了,簡簡單單做個炒麵。炒麵取材容易,簡單快手,是我所喜...
花枝香菇湯的功效與作用:胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目醋...
用料柴魚1把大蔥1支手工豆腐1塊蟹味海帶芽1小把味增醬2大匙魚骨海帶芽味增豆腐湯的做法步驟...
味增是日本的一種用多種原料製作而成的調味料,它又叫做面豉醬。味增經常被用來製作味增湯。這款...
主料花枝丸6個金針菇一把越南湯料一塊玉米澱粉2湯匙白鬍椒適量韭黃3-5根花枝丸金針菇羹的做...
五味醬花枝的原料:花枝1片調味料:(1)蔥1/2支姜1小塊大蒜2瓣香菜1小株辣椒1根醬油膏...
味增烏冬面的介紹:味增烏冬面的食材和調料:烏冬面(過遍熱水就能吃的那種)一包(好像是200...
用料大米飯1碗黃豆粉30g鹽適量白糖適量生抽適量自製味增的做法步驟1.超市買來的細黃豆面在...
用料魷魚1條青椒適量蔥適量蒜適量姜適量油適量醋1滴生抽適量鹽適量雞精適量香油適量青椒爆花枝...
用料蝦幾隻蛤蜊幾隻海帶結若干白菜幾片豆腐幾塊各類菌鈷若干胡蘿蔔幾片味增鍋的做法步驟1.各種...
花枝丸黃瓜串的原料:花枝丸1/2斤小黃瓜2條調味料:沙茶醬1又醬油1大匙糖1/2大匙如何做...
用料花枝1隻西芹2根紅椒半個黃椒半個黑椒粒少許歐西芹少許橄欖油1匙鹽少許干白少許西芹彩椒花...
菜系及功效:家常菜譜冷盤菜譜工藝:凍花枝豬手凍的製作材料:主料:墨魚片200克,豬蹄,香菜...
...
?金花枝的材料黃金魚卵1/3杯,花枝1隻。鹽1/3小匙,米酒2小匙,糖2小匙,芥末粉,2小...
家常海鮮做法,味增炒花枝,超簡單又美味的小海鮮吃法簡單營養食譜,鍋中加入葵花油加熱放入鮮嫩...
材料: 花枝甜1包,培根4片,蘆筍4支,1.脆酥粉約100公克,水80?,2...
家常海鮮做法,味增炒花枝,超簡單又美味的小海鮮吃法簡單營養食譜,鍋中加入葵花油加熱放入鮮嫩...
分享一道比好吃的一道家常菜,姜蔥陳皮五花肉,肉質軟嫩,入口即化肉香飄香。第一步,我們準備五...
青椒炒五花臘肉食材五花臘肉300g、青椒3個、大蒜3瓣、生薑適量、生抽適量、食用油適量。做...
肉炒青椒土豆片食材土豆1個、青椒1個、豬肉100g、食用油適量、蔥絲適量、薑絲適量、生抽適...
先來說說食材吧。鴨肉甘寒,可以養胃生津、滋補五臟、清虛勞之熱,常喝鴨子湯有一定補虛功效。冬...
準備材料:米飯一碗 黃瓜一根 胡蘿蔔一根 雞排切絲(一般用火腿絲)海苔2片雞蛋片切絲 壽司...
胡蘿蔔青椒炒肉片食材青椒150克、胡蘿蔔50克、肉片100克、油適量、鹽適量、料酒適量、姜...
椒鹽青椒炒肉片食材瘦肉250g、大青椒1個、料酒1湯勺、生抽少許、胡椒鹽適量。做法1、瘦肉...
白玉菇炒牛排肉食材牛排肉、白玉菇、洋蔥、大蒜、胡椒、鹽做法1、牛排肉切條用料酒醃製一下,我...