秋冬養生的玉米排骨湯介紹

秋冬養生的玉米排骨湯玉米排骨湯的用料:玉米一個,排骨三條,山藥一條,胡蘿蔔一條,紅棗6個,大蔥一段,生薑適量,鹽適量,料酒適量玉米排骨湯的做法:        ……

秋冬養生的玉米排骨湯詳細內容

秋冬養生的玉米排骨湯

秋冬養生的玉米排骨湯

玉米排骨湯的用料:

玉米一個,排骨三條,山藥一條,胡蘿蔔一條,紅棗6個,大蔥一段,生薑適量,鹽適量,料酒適量

玉米排骨湯的做法:

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟1

排骨冷水入鍋,加1勺料酒,煮開后后撇掉浮沫,洗凈瀝干,蔬菜切小塊備用。

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟2

湯鍋中倒少許油,下蔥段,薑片爆香

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟3

下排骨翻炒片刻。

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟4

加適量熱水,沒過排骨

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟5

大火煮開后改小火煮30分鐘左右

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟6

倒入玉米、胡蘿蔔、棗子中小火煮20分鐘

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟7

最後下山藥煮熟,出鍋前加點鹽調味。

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟8

Harthsun 這個湯鍋顏值真的爆表啦,隨便一拍都是美美噠!這麼多食材放下去只有半鍋!愛了愛了❤️

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟9

排骨軟爛,玉米清甜

                                           秋冬養生的玉米排骨湯                                                    

步驟10

我最喜歡吃山藥了,粉粉糯糯的!

玉米排骨湯的烹飪技巧

1、排骨炒一下煮的湯更香、更濃郁。 2、水最好一次性加夠,山藥煮得時間長容易碎哦,最後放就可以了。