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補鈣養生湯海帶黃豆龍骨湯的主料：龍骨(600克)補鈣養生湯海帶黃豆龍骨湯的調料：鮮海帶(適量)泡發的黃豆(適量)薑片(適量)黃酒(適量)水(適量)胡椒粉(少許)鹽(少許)白醋(少許)做補鈣養生……
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補鈣養生湯海帶黃豆龍骨湯的材料
龍骨(600g)補鈣養生湯海帶黃豆龍骨湯的調料
鮮海帶(適量) 泡發的黃豆(適量) 生薑片(適量) 黃酒(適量) 水(適量) 胡椒粉(少許) 鹽(少許) 白醋(少許)做補鈣養生湯海帶黃豆龍骨湯所需做法
高壓鍋補鈣養生湯海帶黃豆龍骨湯的做法步驟
1.準備好原料，龍骨洗凈，新鮮海帶洗凈，放入水中去除鹽味，中途換幾次水，切成條，打成海帶結，黃豆洗凈泡發好，生薑去皮洗凈切片；
2.龍骨冷水入鍋，放入適量生薑片，水開後放入適量黃酒焯水2分鐘去血沫；
3.焯好水的龍骨洗凈放入高壓鍋中；
4.放入泡好的黃豆；
5.放入海帶結；
6.放入生薑片；
7.放入生薑片；
8.添夠足量的水
9.添夠足量的水；
10.添夠足量的水；
11.放少許白醋；
12.放少許白醋；
13.蓋好鍋蓋，中火上汽后改小火15分鐘后關火；
14.消氣后，打開鍋蓋，放適量鹽；
15.放少許胡椒粉調味；
16.盛入碗中即可享用了！
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