飽腹又美味的減肥湯蕃茄豆腐湯介紹

難度:切墩(初級)時間:10分左右主料蕃茄豆腐紫菜輔料鹽番茄醬醋糖味精白鬍椒粉飽腹又美味的減肥湯-蕃茄豆腐湯的做法步驟1.蕃茄去皮切……

飽腹又美味的減肥湯蕃茄豆腐湯詳細內容

飽腹又美味的減肥湯蕃茄豆腐湯
難度:切墩(初級) 時間:10分左右

主料

蕃茄 豆腐 紫菜

輔料

鹽 番茄醬 醋 糖 味精 白鬍椒粉

飽腹又美味的減肥湯-蕃茄豆腐湯的做法步驟

1.蕃茄去皮切好 炒出水(大番茄不夠所以用小番茄代替了部分,)(要想出汁多可以加少許鹽炒) 加少許醋可以提味

2.出汁

3.加水煮,不知道可能新加坡的蕃茄都是進口,沒有中國自己種的熟透了拿出來賣的好吃,所以我有加少許番茄醬)加少許鹽

4.煮開后加入豆腐,鹽,味精,白鬍椒粉。

5.出鍋前加入紫菜