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墨魚蓮藕豬腳湯（滋陰補虛全家湯＋孕產婦湯），豬腳湯的做法

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墨魚蓮藕豬腳湯（滋陰補虛全家湯＋孕產婦湯），豬腳湯的做法介紹

墨魚蓮藕豬腳湯功效：滋陰補虛補身，補血養血，安胎通乳~如果加豬手和花膠（魚膠），就特別適合美容潤膚和孕婦產婦食~如果肉類換用雞肉來煲，就特別適合身體較為虛弱的老人，小孩，女人喝~ 夏……

墨魚蓮藕豬腳湯（滋陰補虛全家湯＋孕產婦湯），豬腳湯的做法詳細內容

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墨魚蓮藕豬腳湯（滋陰補虛全家湯＋孕產婦湯），豬腳湯的做法

功效：滋陰補虛補身，補血養血，安胎通乳~

如果加豬手和花膠（魚膠），就特別適合美容潤膚和孕婦產婦食~
如果肉類換用雞肉來煲，就特別適合身體較為虛弱的老人，小孩，女人喝~ 夏天可以把雞換成排骨～

用料：

墨魚乾，豬手，蓮藕，花生，紅棗，姜，香菇，鹽，

墨魚蓮藕豬腳湯的做法

墨魚蓮藕豬腳湯（滋陰補虛全家湯＋孕產婦湯），豬腳湯的做法

1,準備並清洗好所有材料，豬腳用火燒燒毛並且焯水，不用豬腳，墨魚乾清洗乾淨，墨魚比較厚，可以提前泡一晚，切小塊，紅棗，怕上火就去核，花生，提前泡洗2小時

2，先把豬腳中火煲開后小火煲一小時，再把其他材料，倒進去瓦鍋里煲兩小時，全程三小時，一分鐘不能少，才能逼出湯的香濃味

3，3小時后，香濃的湯湯就煲好了，喝完就溫暖了你整個冬天哈哈
4，湯熬好后，可以把豬腳撈起來，加姜蔥蚝油/四川豆瓣醬爆炒一下

墨魚蓮藕豬腳湯（滋陰補虛全家湯＋孕產婦湯），豬腳湯的做法

@墨魚蓮藕豬腳湯（滋陰補虛全家湯＋孕產婦湯），豬腳湯的做法

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