爽口小菜爽口秋木耳介紹

冷盤是夏季的主打菜。但是大量進補,大塊吃肉后,來點爽口小菜,那是很受歡迎的。無論是作為餐前開胃,還是作為餐后解膩,感覺都很不錯的。這道【爽口秋木耳】採用涼拌做法。讓木耳的口感,色澤,營養都完整的保留了下來,而且做法也很簡單。懶人筒子們完……

爽口小菜爽口秋木耳詳細內容

爽口小菜爽口秋木耳

冷盤是夏季的主打菜。但是大量進補,大塊吃肉后,來點爽口小菜,那是很受歡迎的。無論是作為餐前開胃,還是作為餐后解膩,感覺都很不錯的。這道【爽口秋木耳】採用涼拌做法。讓木耳的口感,色澤,營養都完整的保留了下來,而且做法也很簡單。懶人筒子們完全可以試試哦。

爽口小菜爽口秋木耳的材料

黑木耳(20g) 二荊條(1個) 小米辣(2個)

爽口小菜爽口秋木耳的調料

菜籽油(30毫升) 醬油(20毫升) 白糖(5g) 老生薑(1片) 涼拌醋(15毫升) 鹽(1g)

做爽口小菜爽口秋木耳所需做法

煮鍋、炒鍋

爽口小菜爽口秋木耳的做法步驟

1.備好原材料黑木耳,二荊條,小米辣,菜籽油,老生薑;

2.木耳提前泡發后,洗凈備用;我用的木耳比較小朵,所以不用撕碎;如果是大一點的木耳需撕成小朵;

3.小米辣,二荊條洗凈,切小丁。裡面的辣椒籽去掉不要。老生薑洗凈,切生薑絲;

4.鍋里放入清水燒開后,放入木耳快速焯水;

5.焯水后的木耳用涼開水沖一下,然後瀝干水分放入盤子里,調入適量醬油;

6.再調入適量涼拌醋;

7.炒鍋燒熱,倒入適量菜籽油;

8.放入二荊條,小米辣炒香;

9.調入適量白糖、鹽;

10.將第九步炒好的汁澆在木耳上,再調入適量花椒油,撒上生薑絲即可。

小貼士

1.調料可根據個人口味自行調整;2.老生薑最好用仔姜代替;