肉末扒茄條食譜,愛吃茄子的朋友可不能錯過這道菜材料:茄子、肉末、滷肉湯、醬青、油、鹽、蒜末做法:1、茄子洗淨去蒂,中間斷開,切成長條狀。切好的茄條要浸泡在水中,準備炒前,瀝乾水分。2、油鍋燒製6-7成……
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肉末扒茄條食譜,愛吃茄子的朋友可不能錯過這道菜
材料:茄子、肉末、滷肉湯、醬青、油、鹽、蒜末
做法:
1、茄子洗淨去蒂,中間斷開,切成長條狀。切好的茄條要浸泡在水中,準備炒前,瀝乾水分。
2、油鍋燒製6-7成熱,放入蒜末爆香,炒熟肉末,加入醬青,燒至肉末泛白。
3、茄子條瀝乾了水分,倒入鍋中。
4、倒入滷肉湯,滷肉湯裡風味濃郁,(或者自己調醬汁,油4大匙,薑蓉2茶匙,蒜蓉1大匙,蔥花1大匙,辣豆瓣醬1大匙,生抽醬油1大匙,老抽1茶匙,香醋2茶匙,糖1茶匙,鹽1/3茶匙。)
5、接著燉一會,茄子變軟,撈出茄子,湯汁淋在茄條上,肉末鍋底勾芡即可。
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