夏日小清新--補鈣白瓜魚丸魚骨湯介紹

難度:切墩(初級)時間:10~30分鐘主料魚骨頭150g魚丸適量白瓜300g輔料小蔥末薑絲鹽植物油夏日小清新--補鈣白瓜魚丸魚骨湯的做法步驟1.白瓜削皮掏籽,切成1厘米厚的小段。2.切薑絲3.準備蔥末。小……

夏日小清新--補鈣白瓜魚丸魚骨湯詳細內容

夏日小清新--補鈣白瓜魚丸魚骨湯
難度:切墩(初級) 時間:10~30分鐘

主料

魚骨頭150g魚丸適量白瓜300g

輔料

小蔥末生薑絲鹽植物油

夏日小清新--補鈣白瓜魚丸魚骨湯的做法步驟

1.白瓜削皮掏籽,切成1厘米厚的小段。

2.切生薑絲

3.準備蔥末。小量就可以啦。我這大部分是用來做魚丸的。

4.魚骨洗凈晾乾水分。熱鍋倒適量油,把魚骨頭一塊塊擺放在鍋里大火煎至金黃。

5.放入生薑絲和適量鹽。

6.將魚骨一面煎至金黃色后,放入適量清水。煮開。

7.帶湯呈奶白色時放入魚丸燜煮。

8.魚丸煮至7分熟時放入白瓜煮熟調味既可。(煮魚丸的時間要看魚丸大小,我這是自己做的生魚丸,所以燜煮時間較長。白瓜不要煮久了,軟硬適中最好)

9.出鍋撒上蔥末就可以美美的享用啦!

小貼士

魚丸是我手工製作的喔,如果想了解可以到我的主頁菜譜里找方法。