紅薯餅熱量：279cal食材：紅薯2根，麵粉1碗做法：紅薯洗凈去皮，然後切成小塊上鍋蒸，一般蒸15分鐘左右紅薯就熟了；然後將蒸熟的紅薯碾成紅薯泥；在紅薯泥中加入適量麵粉，然後充分攪拌；攪拌均勻后的紅薯……
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紅薯餅
熱量：279cal
食材：紅薯2根，麵粉1碗
做法：紅薯洗凈去皮，然後切成小塊上鍋蒸，一般蒸15分鐘左右紅薯就熟了；然後將蒸熟的紅薯碾成紅薯泥；在紅薯泥中加入適量麵粉，然後充分攪拌；攪拌均勻后的紅薯麵糊用勺子舀出大小均勻的小等分；然後在平底鍋中烙成地瓜餅就可以了。其實也可以將紅薯麵粉揉成小麵糰，然後在油鍋中炸成小紅薯丸子。但是減肥期間最好不要吃油炸食品，這種吃法還是不推薦的。
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