醬香雜蔬炒飯的做法1、將胡蘿蔔洗淨去皮切碎；蒜苗洗淨切碎、姜、蒜切碎。2、平底鍋加入適量的食用油，將1個雞蛋打散，攪拌均勻，鍋中油預熱1分鐘，然後倒入蛋液，快速的劃散，用鏟子搗碎，然後盛出。3、將所有……
喜歡這些美食嗎？
醬香雜蔬炒飯的做法
1、將胡蘿蔔洗淨去皮切碎；蒜苗洗淨切碎、姜、蒜切碎。
2、平底鍋加入適量的食用油，將1個雞蛋打散，攪拌均勻，鍋中油預熱1分鐘，然後倒入蛋液，快速的劃散，用鏟子搗碎，然後盛出。
3、將所有材料倒入大碗中，姜蒜末不要放太多，少放一點兒去腥就可以。然後淋入適量的食用油，攪拌均勻。
4、開火預熱，將米飯倒入鍋中開始翻炒，如果感覺油少了，可以再適當的增加一些。
5、淋上2勺味達美尚品生抽，1勺鹽，翻炒均勻，炒至米飯金黃，粒粒分明就可以出鍋啦。
水果對於我們;來說太熟悉不過了，它的種類很多，而且營養豐富，所以非常受人們親睞。我們平時吃...
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
一年四季，好象都有屬於它的顏色，秋天是黃色的，冬天是白色的，夏天是什麼顏色，紅色嗎，想到就...
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
盡量少食用高糖，高脂肪食物，所以我製作了無糖瑪卡龍主料土豆1個胡蘿蔔1……...
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
這個好看的飯糰，用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
小油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素。將小油菜用料理機打成青菜汁，與麵...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
沙嗲牛肉面的材料：牛肉片150克，拉麵150克，油10㏄，洋蔥絲50克，沙嗲湯頭500㏄，...
這個香蕉小蛋糕，不含黃油和牛奶，可以說是偏素的蛋糕。偏素的東西我眼裡一直都是口感欠佳的，但...
素食也夠味炸素丸子的主料：土豆(200克)胡蘿蔔(100克)香菜(20克)蛋清(1隻)鹽(...
一隻西紅柿，一枚雞蛋，一碗剩米飯，足以完成一份味道絕佳的番茄蛋炒飯~一直覺得炒飯是一種充分...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
春回大地，萬物復甦，眼看著葉兒將要綠滿枝頭，這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天，不單單...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
米酒蔓越莓冰淇淋主料：純牛奶、蛋黃、蔓越莓、吐司片。輔料：淡奶油、白砂糖、醪糟。米酒蔓越莓...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽，肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹，味道鮮...
說說菜，前有素食佐拌醬搭配著做涼粉炒雞翅根，後有這個豌豆蝦仁炒飯，做好一份炒飯最重要的就是...
台式紅燒牛肉面的材料：牛腱，紅蘿蔔，洋蔥，紅辣椒，蔥，蒜，姜，香菜，辣椒醬，豆瓣醬，糖，紅...
沙嗲牛肉面漢堡的材料：漢堡包1個，雞蛋1隻，速食麵1個，牛肉100克切片，蒜蓉2湯匙，紹興...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
昨天做了燙麵洋蔥豬肉餡餅，今天繼續燙麵做小蒸包。雖然是素菜味道依然不錯，尤其適合我這種不太...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
日式飲食，因為口味清淡營養搭配合理，製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身，雖然...
做蔬菜炒飯很隨意的，把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了，這款炒飯有玉米，牛肉，青椒，胡蘿蔔...
醬香牛肉面的材料：牛肉，挂面，郫縣豆瓣醬，澱粉，食用油，薑絲，高湯，胡椒粉，香菜少許醬香牛...
孜然羊肉炒飯。年菜餐桌上的西域風情，當成菜，它就是菜。當成主食，它就是主食。米飯炒的顆...
想做點小零食在辦公室吃，又不想長肉，怎麼辦呢？自己動手吧，紅糖燕麥餅干不錯吧，添加了蔓越莓...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大...
辣白菜泡麵喜歡的人感覺好吃，辣辣的，熱乎乎的，可是辣白菜泡麵里成分是什麼呢?算不算一種素食...
又是一年春風暖，我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿，鮮花椒葉不但香麻美味，還有著驅寒除濕、殺菌止癢等...
素食烤箱菜茄汁?h西葫蘆的主料：西葫蘆(2根)洋蔥(1/2個)番茄汁(250ml)乳酪絲(...
雖然蛋炒飯的做法大部分都是知道的，但是還有會有人問如何做蛋炒飯好吃，畢竟老是炒一種蛋炒飯吃...
素食減服是現在最流行的驅勢，可是很多朋友不能盲目的去採用素食減服，要防止因為營養不均衡，不...
素食小炒剁椒空心菜梗的主料：空心菜梗(適量)大蒜(3瓣)剁辣椒(少許)大蔥(少許)做素食小...
如果，你因為聽說身邊有人在食素而大驚小怪，那麼，我們要說，你真沒見識，你落伍啦!知道嗎，素...
如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦，你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是...
辣白菜甜辣適口，酸脆誘人，切成小塊與米飯同炒，簡單美味，讓人胃口大開。話說自己在家做，成本...
窩頭是我家經常吃的一類主食！每天早上一碗配方雜糧米糊，炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒，吃上一個...
...
...
養生素鹵營養均衡。主料蘑菇5克黃花菜5克茄子干……...
小時候只要看到媽媽腌制臘魚臘肉；就知道快過年了~ 小孩子最盼望過年，有新衣服、有壓歲錢、...
菠蘿味道香甜，除了作為水果吃以外，還可以用來炒米飯。菠蘿炒飯的做法非常簡單，用菠蘿炒出的米...
用料餛飩皮100g隔夜米飯1碗火腿肉適量黃瓜適量雞蛋適量炒飯燒賣的做法步驟1.雞蛋打散放鍋...
市面上吃的最多的就是港式蛋撻，口感香濃絲滑，奶香味濃郁，但是那扎紮實實的脂肪也是實實在在的...
炎炎夏日人的食慾差，一份顏色艷、口味重的咖喱炒飯讓人食慾大開。咖喱炒飯的做法有很多種，食材...
醬香雜蔬炒飯的做法1、將胡蘿蔔洗淨去皮切碎；蒜苗洗淨切碎、姜、蒜切碎。2、平底鍋加入適量的...
醬香雜蔬炒飯的做法1、將胡蘿蔔洗淨去皮切碎；蒜苗洗淨切碎、姜、蒜切碎。2、平底鍋加入適量的...
早餐要以穀類為主。由於早晨時間較緊，很多人都忽略了早餐的營養，甚至相當多一部分人不吃早餐或...
孩子的營養早餐食譜 有很多種。不過，家長們平時也可以為自己的孩子搭配，最主要的是...
黑椒的濃香配上雞腿的鮮嫩，讓這道菜的美味表現得淋漓盡致，簡單好吃，老少皆宜。黑椒雞腿營養豐...
酸酸甜甜，開胃酸梅鴨的做法用料：鴨一隻，姜數片，酸梅6顆，冰糖等同酸梅重量，南乳2塊，蒜半...
蔬菜全麥蛋餅 主要食材：裙帶菜（泡發後）50克，雞蛋1個，胡蘿蔔10克，青菜10...
木耳燒茄子的做法食材：木耳、茄子、辣椒醬、姜蒜、青椒、香菜、鹽、生抽、蠔油、澱粉製作步驟：...
西藍花蝦泥丸子的做法西藍花的平均營養價值及防病作用在蔬菜中可是名列第一的。每100克新鮮西...
冬瓜燒磷蝦的做法食材：磷蝦、冬瓜、蔥姜、料酒、鹽製作步驟：1、磷蝦處理乾淨，冬瓜去皮後切成...
