354
金銀蛋卷食材雞蛋 / 麵粉 / 蔥花 / 雞精 / 油鹽做法- 1 -食材處理:板栗南瓜去皮切片,上鍋蒸制6~7分鐘,然後充分碾碎,攤涼。- 2 -製作銀餅:取一隻容器,蛋清中加入少許麵粉和水,調製成……
喜歡這些美食嗎?
金銀蛋卷
食材
雞蛋 / 麵粉 / 蔥花 / 雞精 / 油鹽
做法
- 1 -食材處理:板栗南瓜去皮切片,上鍋蒸制6~7分鐘,然後充分碾碎,攤涼。
- 2 -製作銀餅:取一隻容器,蛋清中加入少許麵粉和水,調製成流動性的麵糊后加入蔥花、2克鹽、少許雞精,充分拌勻即可。
- 3 -製作金餅:另取一隻容器,加入1個雞蛋黃、南瓜泥滿滿揉和開,形成流動的金餅糊,最後加入少許鹽、雞精稍加調味即可。
- 4 -煎制:平底鍋中加少許底油,潤鍋倒出,將金餅糊倒入鍋中,小火轉勻,形成圓餅狀定型即可倒出備用。
注意:這裡需開小火煎制,溫度過高會使餅變焦,保持雞蛋原本的色彩即可
- 5 -鍋中再次加少許底油,迅速將銀餅糊倒入鍋中,也轉勻形成圓餅狀即可。
- 6 -完成:待銀餅定型后,將提前煎好的金餅放置其上,然後從一邊捲起成圓餅狀,稍加壓扁。
最後改刀切成大段,這道美味健康,好看又好吃的金銀蛋卷完成~
水果對於我們;來說太熟悉不過了,它的種類很多,而且營養豐富,所以非常受人們親睞。我們平時吃...
用料草魚片250克黃豆芽100克香蔥適量熟芝麻少許干辣椒20個花椒少許水煮魚片---如何做...
南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
金槍魚味道豐富,營養價值高,用來做成金槍魚罐頭是它比較常見的一種做法,品種很多,可以做成各...
營養簡單這是我假設在以後女兒上學了我起不來或者起晚的情況下可以快速的做一個可以打包路上吃或...
龍利魚營養豐富,高蛋白低脂肪,沒有刺,特別適合小孩子吃。這道番茄翡翠龍利魚,顏色艷麗,口味...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了,所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
去冷飲店最喜歡吃的食物就是雙皮奶了,其實美味的雙皮奶吃起來好吃,也是很多女孩子最愛的甜品,...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅(簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西,吉利丁片淘回來了,本想做木瓜凍的,材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
早餐想吃好又簡單?那就來碗韭菜雞蛋片兒面吧。不僅簡單營養又好味呢,只要5分鐘就可以吃上一碗...
用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸,……...
蛋烘糕是成都名小吃~~~始於清代,歷史非常悠久~~~所謂「蛋烘糕」,其實配方就是雞蛋、麵粉...
用料小青南瓜0.5個雞蛋1個南瓜燉蛋的做法步驟1.南瓜洗凈,切開,去籽。用一個小鍋,放南瓜...
北方人愛麵食,作為一個青海長大的孩紙,吃麵食更是多於米飯。青海人喜歡吃拉麵,而且花樣繁多,...
上次的清爽美味養眼的雙色綠豆糕的綠豆糕非常受歡迎這次又做了抹茶品味的,做法也做了改良,更簡...
中午一個人吃~懶得做飯~~就吃通心粉吧主料通心粉100克洋蔥30克&n……...
用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個,去掉瓤...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開,去籽,把藕用去皮器...
這款小蒸糕無油無蛋又少糖,很適合和孩子老人一起享用,健康又美味。從準備原料到上鍋蒸,五分鐘...
又是一年蠶豆季,軟軟糯糯的蠶豆好美味,搭配蘑菇,營養滿滿的,顏色也很漂亮哦,紅的,白的,綠...
用料南瓜150g牛奶150ml大米30g冰糖適量南瓜米漿的做法步驟1.先準備所有材料2.大...
每天最幸福的時刻,就是早晨給怡寶做早餐。彩色的雞蛋餅配一碗濃香的黑米糊,令怡寶食慾大開。看...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖...
味道一級棒主料高筋麵粉500克紅豆沙500克&……...
喜歡的早餐主料米粉250克番茄200克雞蛋12……...
山藥的模樣貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發粘。不過「...
過年最佳的待客零食,操作簡單,其實步驟不多,就我寫得比較詳細,哈哈,吃起來酥酥的葡萄奶酥用...
兒時營養美味水煮魚籽的做法圖解: 1、選用新鮮鱸魚籽、小紅椒(切成辣椒圈)、薑末、蒜...
秋天深情超有愛便當的功效與作用:海苔:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管黃瓜:利水、清熱、解...
生活可以簡簡單單!蛋菜好營養什錦蛋絲的主料:雞蛋(2個)青椒(1個)紅椒(1個)香菇(3朵...
睡眠質量往往和睡姿有關,而且不同的睡姿還能起到不同的養生作用。春天是養肝的季節,比較合適的...
秋天涼爽宜人,但是早晚溫差大,苦了許多鼻子過敏的民眾。每當入夜或是清晨起床,鼻子總是搔癢難...
茄子營養豐富,富含多種維生素及礦物質、蛋白質、脂肪、碳水化合物等,是大多數人喜歡的一道蔬菜...
豆類營養豐富,秋季養生要多吃豆類,那麼秋天吃什麼豆子呢?適合秋季食用的豆類有很多,今天小編...
女性這樣刮毛容易得癌症很多女孩都會選擇刮腋毛,因為在她們看來弔帶背心下竄出鬱鬱蔥蔥的腋毛是...
秋天,有利於調養生機,去舊更新,為人體最適宜進補的季節。因此,稍加滋補便能收到祛病延年的...
閱讀配圖天乾物燥,人體代謝較慢,容易導致便秘,如不儘快改善,可使體內毒素積存過多而導致抵抗...
天氣轉冷,就要關注心臟健康。那麼秋天吃什麼對心臟好呢?秋天的菜籃子有不少食物對心臟健康有利...
秋天吃什麼蔬菜潤腸通便?秋季天氣乾燥,人體容易缺水,不少人出現腸胃問題,如腹脹、便秘等。這...
保健知識配圖秋天是身體的「多事之秋」,秋天的衣食起居要在以下一些方面多加防範:白露之後防秋...
養生導讀:民間有「秋不食姜」的說法,認為秋天吃薑容易傷肺,那麼秋天吃薑真會傷肺嗎?專家認為...
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量...
秋天吃什麼補腎?立秋過後逐漸陰盛陽衰,是進補的好時節。很多人都有腎虛的癥狀,我們可以通過飲...
運動前吃東西很有講究的,運動前後不吃,對身體不好,吃錯了汗都白流了,運動前吃什麼好?呢?應...
養生可以這樣吃菌香番茄鮑魚湯的主料:鮑魚(6隻)海鮮菇(半盒)番茄(1個)養生可以這樣吃菌...
昨天七夕很多朋友收到許多巧克力,當然因為大家都聽說巧克力吃多會發胖所以都不會一下吃完,那麼...
秋天吃什麼潤肺?秋天燥邪為盛,最易傷人肺陰。這時我們可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣的功...
許多准爸媽擔心肚子里的孩子以後會長不高,所以每天辛苦吞鈣片希望寶貝「贏在起跑點」。專業營養...
這樣補鈣效果翻倍1、補鈣需求因人而異一般人多吃含鈣豐富的食物,如奶製品、豆類、蛋、綠葉蔬菜...
金銀蛋卷食材雞蛋 / 麵粉 / 蔥花 / 雞精 / 油鹽做法- 1 -食材處理:板栗南瓜去...
金銀蛋卷食材雞蛋 / 麵粉 / 蔥花 / 雞精 / 油鹽做法- 1 -食材處理:板栗南瓜去...
做法一、1.鮮青紅辣椒剁碎,蒜略拍剁碎。2.盆中放剁好的辣椒碎,蒜末,薑末,花生碎,芝麻,...
一個簡單美味的懶人吃法【洋蔥燜雞】。在開始正式製作之前呢,我們首先需要準備以下食材:土雞半...
——【雞蛋肉沫豆腐】——【主要食材】:豆腐,雞蛋,五花肉,蔥,姜,豆瓣醬【調料】:生抽,料...
【炸魚塊】【製作食材】草魚,生薑,小蔥,食用油,番茄醬,白糖,食鹽,生抽【方法及步驟】1、...
開胃酸辣涼麵做法:1、鮮蝦仁用鹽腌制10分鐘,黃豆芽摘除根。2、鍋內燒開水將生麵條煮熟。3...
豉汁蒸排骨原材料:2條新鮮的排骨、鹽、小蘇打、蒜頭、干蔥、青紅辣椒、豆豉、蚝油、生抽、米酒...
【家常紅燒肉】準備食材:五花肉一斤、八角兩克、桂皮一小塊、香葉兩片、冰糖10g、食鹽2g、...
韭菜香菇炒雞蛋主食材:韭菜、香菇 、雞蛋輔助食材:油 、鹽步驟如下:1.將雞蛋打碎,攪拌均...