減肥不用餓,紫菜豆腐肉片湯的做法介紹

紫菜豆腐肉片湯的做法紫菜豆腐肉片湯材料:干紫菜12克,豆腐150克,瘦豬肉90克,醬油4克,醋3克,鹽3克,香油5克。做法:1、紫菜浸洗去砂質,撈起。豬肉切片腌過,豆腐切片。2、待肉湯或水煲開,倒入紫……

減肥不用餓,紫菜豆腐肉片湯的做法詳細內容

紫菜豆腐肉片湯的做法

減肥不用餓,紫菜豆腐肉片湯的做法

紫菜豆腐肉片湯

材料:干紫菜12克,豆腐150克,瘦豬肉90克,醬油4克,醋3克,鹽3克,香油5克。

做法:

1、紫菜浸洗去砂質,撈起。豬肉切片腌過,豆腐切片。

2、待肉湯或水煲開,倒入紫菜、豆腐、肉片,再開時,加些生抽、醋、鹽、麻油及蔥粒即成。