豆湯肥腸,鮮香醇厚、營養美味,簡單做法豆湯是將幹豌豆煮成耙豌豆後,用豬油炒香,再加高湯煮制而成。用豆湯可以做成肥腸豆湯、豬肚豆湯、肘子豆湯等,鮮香醇厚,吃完渾身都很暖和。材料準備豌豆:100g、肥腸:……
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豆湯肥腸,鮮香醇厚、營養美味,簡單做法
豆湯是將幹豌豆煮成耙豌豆後,用豬油炒香,再加高湯煮制而成。用豆湯可以做成肥腸豆湯、豬肚豆湯、肘子豆湯等,鮮香醇厚,吃完渾身都很暖和。
材料準備
豌豆:100g、肥腸:200g、豬油:適量、鹽:適量、胡椒粉:適量、蔥花:適量、筒骨:1個、花椒:適量、薑片:適量、鳳爪:3個
做法
1、大火煮沸水,倒入洗淨冷凍過的幹豌豆。
2、加一點食用的小蘇打,攪拌勻,蓋上蓋,轉中小火,慢煮2小時以上,直到豌豆煮至酥軟,關火。
3、在盆中放一個筲箕,內墊雙層紗布,將煮好的耙豌豆舀入筲箕,瀝乾水分,等其自然冷卻。
4、將洗淨氽過水的肥腸、筒骨、鳳爪一起放入燉鍋中,加水。
5、加薑片和少許花椒,大火煮沸。
6、轉小火,燉煮至湯色變白,肥腸熟軟。
7、煮好的肥腸撈出放涼後,腸頭切條,腸身切小塊。
8、炒鍋開大火,下豬油。
9、油化開後,放薑片煸香。
10、倒入耙豌豆翻炒出香。
11、然後往鍋中倒適量的肥腸原湯。
12、大火燒開後,加入肥腸。
13、等湯汁再次沸騰,加鹽,胡椒粉調味,關火,撒點蔥花,就做好了。
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