酸菜魚 鮮嫩爽口,開胃健脾主料草魚1條、泡酸菜250克、雞蛋1個(取蛋清)。調料 泡辣椒末15克,薑片、蒜片、花椒、胡椒粉、鹽、料酒各適量。做法1.草魚收拾乾淨,將魚肉剔下,切片,留魚頭、魚……
主料草魚1條、泡酸菜250克、雞蛋1個(取蛋清)。
調料 泡辣椒末15克,薑片、蒜片、花椒、胡椒粉、鹽、料酒各適量。
做法
1.草魚收拾乾淨,將魚肉剔下,切片,留魚頭、魚骨,用蛋清、少許鹽將魚肉片抓勻;酸菜洗凈、切段。
2.鍋置火上,放油燒熱,下入薑片、蒜片、花椒炸香后倒入酸菜煸炒出味,加水燒沸,放入魚頭、魚骨,大火熬煮,加入料酒、鹽、胡椒粉去腥,將魚片逐片抖散放入。
3.另取鍋放油燒熱,下入泡辣椒末煸炒香后,倒入魚肉湯中,再稍煮至魚片熟,倒入湯盆即可。
美味小妙招
加料酒可以去掉魚的腥味。
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