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美味營養早餐心形煎蛋的主料:雞蛋(1)火腿(2)麵包(1塊)美味營養早餐心形煎蛋的調料:橄欖油(1勺)藍莓醬(1勺)生菜(1支)做美味營養早餐心形煎蛋所需廚具:平底鍋美味營養早餐心形煎蛋的做法圖解……
美味營養早餐心形煎蛋的材料
雞蛋(1) 火腿(2) 麵包(1塊)美味營養早餐心形煎蛋的調料
橄欖油(1勺) 藍莓醬(1勺) 生菜(1支)做美味營養早餐心形煎蛋所需做法
平底鍋美味營養早餐心形煎蛋的做法步驟
1.準備好食材,把火腿撥開;
2.鍋內(我用的鐵板,平底鍋也可以)加熱後放入橄欖油(色拉油也可以),將雞蛋磕開,放入心形模具內,依次加入火腿煎(記得翻面),煎蛋時間根據個人喜歡調整,煎好盛入盤中;
3.將雞蛋、火腿、麵包、藍莓醬,生菜葉放入盤中,即可上桌了;
4.搭配藍莓果汁,味道棒棒噠。
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