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營養什錦蔬菜煎餅所需食材:雪白的麵粉、青麥仁、可愛的圓白菜、紅紅的胡蘿蔔、火腿腸、黑芝麻、雞蛋、咸鹽。做法步驟:1、圓白菜切絲,火腿切碎,西葫蘆切塊,青麥仁提早加熱成熟。2、麵粉加雞蛋,鹽和水和成麵糊……
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營養什錦蔬菜煎餅
所需食材:
雪白的麵粉、青麥仁、可愛的圓白菜、紅紅的胡蘿蔔、火腿腸、黑芝麻、雞蛋、咸鹽。
做法步驟:
1、圓白菜切絲,火腿切碎,西葫蘆切塊,青麥仁提早加熱成熟。
2、麵粉加雞蛋,鹽和水和成麵糊糊。
3、倒入所有蔬菜,火腿,蔥花,麥仁,玉米粒,圓白菜,胡蘿蔔,西葫蘆。
4、然後把黑芝麻調勻。
5、電餅鐺中倒合適少許油煎制,煎到兩面焦黃就可以完美出鍋啦。
6、用燕麥片沖杯燕麥汁快去享受美味吧。
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