給孩子的營養餐,好媽媽都會做蘑菇菜絲燕麥粥材料:燕麥片70克、蘑菇100克、油菜150克、食鹽適量、高湯適量、植物油少許做法:1.鍋中倒少許油,熱油2.把洗凈並瀝水的蘑菇倒入鍋翻炒,煸炒出水分3.把油……
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給孩子的營養餐,好媽媽都會做蘑菇菜絲燕麥粥
材料:燕麥片70克、蘑菇100克、油菜150克、食鹽適量、高湯適量、植物油少許
做法:
1.鍋中倒少許油,熱油
2.把洗凈並瀝水的蘑菇倒入鍋翻炒,煸炒出水分
3.把油菜切絲后也倒入鍋中,翻炒軟,並加水燒開
4.把燕麥片倒入煮約1分鐘即可
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