教你紅薯新吃法,不烤不蒸軟糯香甜,一鍋熱粥,好喝營養,驅寒暖胃介紹

需要的食材有:紅薯一個、雞蛋兩個、糯米粉、小米、紅棗、紅糖、枸杞1、先把紅薯洗凈,削掉紅薯皮,再切成小丁,放到料理機里。2、打入兩個雞蛋,打成細膩的紅薯汁。3、然後加入適量的糯米粉,糯米粉的量根據紅薯……

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教你紅薯新吃法,不烤不蒸軟糯香甜,一鍋熱粥,好喝營養,驅寒暖胃


需要的食材有:紅薯一個、雞蛋兩個、糯米粉、小米、紅棗、紅糖、枸杞


1、先把紅薯洗凈,削掉紅薯皮,再切成小丁,放到料理機里。


2、打入兩個雞蛋,打成細膩的紅薯汁。


3、然後加入適量的糯米粉,糯米粉的量根據紅薯汁的多少,適當的增減,繼續用料理機開低速攪拌,這個時候的攪拌機可以當成和面機來用。


4、取出刀頭,用手輕輕的揉搓糯米團,一會兒就可以揉成一個麵糰,又快速,又少用一個和面盆。


5、案子上撒些乾粉,把麵糰揉搓成長條,再分割成大小均勻的小面劑子,用手輕輕的在手掌心揉成圓球,這樣咱們的一個紅薯糯米丸就做好了。


6、再撒上一些乾粉,使每個糯米丸都能裹上乾的糯米粉,這樣可以防止粘連。一次性也可以多做一些,多餘的放入保鮮袋裡,放入冰箱冷凍,下次吃的時候呢,就非常的方便了。


7、小米用清水沖洗沖洗乾淨,紅棗洗凈。


8、鍋里加水,燒開以後,放入小米和紅棗,大火燒開,煮5分鐘,再轉中小火熬煮10分鐘左右。


9、把做好的紅薯糯米丸放進來,用勺子輕輕地推動,防止粘底。


10、放入一勺米酒,不喜歡吃的朋友也可以不放,然後加入一勺紅糖,紅糖的量可以按照個人的喜好去添加,熬煮至紅薯糯米丸全部漂浮上來。


11、放入一點枸杞,再煮幾分鐘關火。