清炒山藥木耳,清單營養,爽口,大魚大肉的餐桌上必備的一盤菜介紹

清炒山藥木耳清炒山藥木耳材料:山藥350克、木耳(發好)250克、鹽、味全高鮮、植物油適量做法:木耳發好以後洗乾淨,撕成大小合適小片山藥切片,沒入水中鍋子燒熱后倒入油,把山藥迅速濾水,倒入鍋里大火快速……

清炒山藥木耳,清單營養,爽口,大魚大肉的餐桌上必備的一盤菜詳細內容

清炒山藥木耳

清炒山藥木耳,清單營養,爽口,大魚大肉的餐桌上必備的一盤菜

清炒山藥木耳


材料:

山藥350克、木耳(發好)250克、

鹽、味全高鮮、植物油適量


做法:

  1. 木耳發好以後洗乾淨,撕成大小合適小片

  2. 山藥切片,沒入水中

  3. 鍋子燒熱后倒入油,把山藥迅速濾水,倒入鍋里大火快速翻炒,緊接著倒入木耳炒兩下

  4. 關火,加入鹽、味全高鮮,借用餘溫再炒兩下就可以盛盤了