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水煮毛肚食材:毛肚600克、綠豆芽200克、芹菜2根、豆芽50克、香菇2個、青椒1個、泡椒20克、泡姜5克、火鍋底料60克、蒜頭20克、干紅辣椒10克、小蔥適量、豆瓣醬適量、熟芝麻少許。第一步:將毛肚……
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水煮毛肚
食材:毛肚600克、綠豆芽200克、芹菜2根、豆芽50克、香菇2個、青椒1個、泡椒20克、泡姜5克、火鍋底料60克、蒜頭20克、干紅辣椒10克、小蔥適量、豆瓣醬適量、熟芝麻少許。
第一步:將毛肚將毛肚清洗乾淨,切成大小均勻片狀。
第二步:把準備好的豆芽和蒜苗清洗乾淨,把蒜苗切段,芹菜也清洗乾淨切段,香菇清洗乾淨切片。
第三步:把泡姜和泡椒切碎備用,火鍋料也切碎,大蒜拍碎切末,干紅辣椒和青椒切塊備用。
第四步:鍋里倒油,把干紅辣椒和青椒開最小火炒香炒脆。
第五步:再次起鍋倒入適量油,油溫6成熱,放幾顆干辣椒炒香,把備好的配菜,豆芽,芹菜倒入鍋里炒至斷生,撒點鹽翻炒一下盛到盤子里墊底。
第六步:鍋里再倒入油,油溫5成熱,倒入切好的泡椒和泡姜翻炒幾下,再倒入1勺豆瓣醬和切好的火鍋底料炒出紅油。然後倒入清水,水燒開,倒入香菇片,然後調味,一點點鹽。
第七步:最後倒入毛肚,燒開后把毛肚撈出。
第八步:撒上蒜末,干辣椒段,熟芝麻。鍋里燒油,油熱后,把熱油淋上去,撒點蔥花,這道美食就做好了。
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