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酸菜魚食材準備:草魚,酸菜,澱粉,雞蛋清、蔥姜蒜、香菜、豆芽、辣椒、花椒、雞精、鹽、料酒做法步驟:1、草魚洗凈后,尾部剖開,分成三片。魚肉片成薄片。將片好的魚片放入碗中,用鹽搓洗,之後用清水反覆沖洗,……
酸菜魚
食材準備:草魚,酸菜,澱粉,雞蛋清、蔥姜蒜、香菜、豆芽、辣椒、花椒、雞精、鹽、料酒
做法步驟:
1、草魚洗凈后,尾部剖開,分成三片。魚肉片成薄片。將片好的魚片放入碗中,用鹽搓洗,之後用清水反覆沖洗,至魚片透明。這樣做出來的魚肉更具口感。
2、片好後放入鹽、料酒、澱粉、生薑,一個雞蛋清拌勻腌20分鐘,讓魚入味。然後將中間魚骨部分切段。豆芽洗凈,生薑蒜切片,辣椒剪碎,酸菜切段備用。鍋加熱后倒油,放入姜蒜炒至出香味。
3、放入魚骨部分煎一下,撒料酒去腥味。然後下入酸菜翻炒幾下后加水大火煮開,轉小火煮一會兒。
4、放入黃豆芽燙熟后,和酸菜一起撈出放至盆中備用。撈出酸菜豆芽后,大火煮開湯水後放入魚肉煮熟,加入適量鹽和雞精。
5、將全部魚肉和湯汁倒入酸菜豆芽上面,撒香菜蔥花。洗凈鍋燒油放入辣椒和花椒,出香味即可關火。然後淋在魚肉上面完美!
小訣竅:
1、原材料的選擇。最好是草魚、黑魚等淡水魚,不僅肉厚刺少,口感也比較細嫩。
2、製作酸菜魚的酸菜(泡青菜),在很多的超市都有賣的,要買四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜魚中還可以加入酸蘿蔔等酸菜,風味獨特。酸菜也要買好,不然有一種怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌漬菜的澀味。
3、片魚用的刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍。刀片魚的時候,刀與案板呈45度的角度下刀,將魚肉切成薄片,越薄越好。片好的魚片,一定要用鹽搓洗,鹽可以讓魚片的水分掉一些,洗凈污水,換三遍水,魚片成嫩白透明的最好。
4、腌漬魚片,放好所有的料,用手按摩抓一會。腌制魚的時候加蛋清會讓魚肉吃起來更嫩滑,但是也有個小缺點就是會使湯汁稍為混濁,而加一點白糖,會讓肉質吃起來更鮮美。
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